Біль в нозі

Якщо болять ноги: в чому може бути причина і на що звернути увагу

Біль в ногах - актуальна проблема для сучасних людей, які багато коштують, ходять або, навпаки, постійно сидять. Крім названих є ще багато причин, за якими виникають болі в ногах і чимало способів полегшити їх народними засобами.

Біль в нозі

Біль і важкість у ногах знайомі багатьом. Це можуть бути болі в м'язах, в ступнях і т. Д. Біль може проявлятися по ночах і при ходьбі. Біль може бути гострою і ниючий, супроводжуватися вагою, набряком, роздратуванням шкірного покриву і т.п. Різні симптоми говорять про різні захворювання.

Біль в нозі

Неправильно підібране взуття може стати причиною болю

До основних причин, що викликають біль в ногах, відносять захворювання суглобів, м'язів, судин ніг і навіть хребта. Захворювання судин виникають найчастіше і є наслідком підвищення тиску в судинах через неправильне відтоку венозної крові. Венозний застій дратує нервові закінчення, з'являється тупий біль і важкість у ногах, з поступовим розвитком варикозного розширення вен.

Ще одне судинне захворювання - тромбофлебіт, при якому біль носить пульсуючий характер, з почуттям печіння під шкірою. Такий біль має постійний характер, особливо в литках ніг.

При атеросклерозі артерій відбувається ущільнення стінок кровоносних судин, внаслідок чого відчуваються стискаючі болі в литкових м'язах, що посилюються при ходьбі. Відмітна симптом атеросклерозу - відчуття холодних стоп.

Багато захворювань ніг проявляються при хворобах хребта, наприклад, внаслідок порушень в міжхребцевих дисках, що тягнуть за собою иррадиирующие болю, які локалізуються в попереку віддають в ногу. Найпоширеніший приклад - запалення сідничного нерва, при якому по сідничного нерва біль в спині віддає в ногу. Неприємні відчуття, що тягнуть поширюються по задній поверхні всієї ноги, або тільки стегон. Складається відчуття натягнутого хворобливого шнура.

Часто спостерігається біль в суглобах ніг, загострюється при зміні погоди. При більш серйозних стадіях хвороби суглобів ниючий біль може носити постійний і болісний характер. Особливо це відноситься до нападів болю при подагрі. Біль в колінному суглобі може говорити про руйнування хряща, але точний діагноз може встановити тільки фахівець.

Плоскостопість теж може стати причиною постійних болів. Симптомами цього захворювання є швидка стомлюваність при ходьбі і відчуття великої тяжкості.

Нерідко дане явище можуть спровокувати захворювання периферичних нервів. При невралгіях біль носить нападоподібний характер і виникає по ходу нервових волокон. Напади тривають від кількох секунд до кількох хвилин.

Найсильнішими є болі в ногах, що виникають при запаленні м'язів. Міозити є досить серйозним захворюванням, що вимагає постійного спостереження лікаря.

Болі нижніх кінцівок можуть бути обумовлені інфекційним захворюванням кісток, таким як остеомієліт. В такому випадку спостерігається тривала різкий біль.

Різкий біль в нозі нижче коліна, що поєднується з раптовим почервонінням шкіри і високою температурою, говорить про бешихове запалення.

Щільним набряком, пульсуючими і розпирають больовими відчуттями супроводжуються тромбоз, лімфатичні набряки, гнійні запальні процеси (флегмона). Як правило, вони посилюються при пальпації і при роботі мускулатури.

Болі в ногах у дітей (у дорослих рідше) можуть вказувати на гострий туберкульозний коксит, хворобливість суглоба при якому виявляється шляхом пальпації (постукування по п'ятці) при одночасній навантаженні на ногу. В області тазостегнового суглоба може спостерігатися ознака «потовщеною шкірної складки».

Якщо з'являється пульсуючий біль у великому пальці ноги, яка не залежить від часу доби і навантаження, можна говорити про підозри на подагру.

Біль в нозі

Визначити причину болю може тільки фахівець

При появі будь-яких ознак болю, які тривають протягом декількох днів, необхідно звернутися за допомогою до лікаря. Діагностика проводиться із застосуванням УЗД, МРТ, рентгена суглобів, артроскопії, аналізу крові, ангіосканування і ін. Причин для появи болів в ногах багато, і поставити точний діагноз може тільки фахівець. Лікування може проводитися амбулаторно, або в стаціонарі, методами терапії, або хірургічного втручання.

Біль в нозі

Ванночки з морською сіллю дуже корисні

Народні методи можна застосовувати для лікування болю, вони включають як фізичні вправи, так і рецепти лікувальних засобів.

  • Для лікування болю допомагає настоянка каштана. Для її приготування необхідно подрібнити 50 гр. плодів каштана і залити їх 0,5 л. горілки. Настояти в темному місці протягом декількох тижнів. Отриманою настоянкою протирати ноги щодня. Настоянку можна приймати всередину, розводячи 45 крапель на 1 ст. л. води. Курс лікування - 14 днів.
  • Щоб знімати втому ніг, можна робити ванночки з липового цвіту і м'яти. Для цього заварюють жменю липового цвіту і м'яти в 1 л. окропу. Вміст настоюють 30 хвилин, виливають в таз з теплою водою і тримають в ньому ноги 15 хвилин. Такі ванни корисні для попередження розвитку варикозного розширення вен.
  • Від тяжкості допомагають ванни з настою кропиви, подорожника і мати-й-мачухи. Суміш цих трав в кількості 4 ст. л. заливається 3 л. окропу, після чого настоюється і проціджують.
  • Добре допомагає миття ніг липової водою і прийом ванночок з міцного настою взятих в рівних пропорціях бузини і м'яти.
  • Зняти набряки і важкість допомагає холодний компрес з льоду, загорнутого в тонку тканину, який прикладають до щиколоток, ступень і литок.
  • Для пом'якшення шкіри в місцях набряків допомагає ванна з доданих в воду 2 ч. Л. харчової соди і настоїв м'яти, березового листя і ромашки. Ноги тримають у ванні 15 хвилин, протирають пемзою і змащують кремом.
  • Щоб зняти відчуття жару і тяжкості, дуже добре використовувати ефірну олію, з якого можна приготувати бальзам. Для цього необхідно взяти 30 мл. медичного гелю або рослинного масла, в які додати дев'ять крапель ефірних масел (лаванди, мирта, рожевого дерева, евкаліпта, кипариса, чайного дерева, лимона і м'яти). Все ретельно перемішати, помістити в темний флакон і довести обсяг медичним гелем або рослинним маслом до 50 мл. Наноситься бальзам вранці і ввечері на область судин і вен, на вологу шкіру без натискання. Через 3 тижні застосування робиться тижнева перерва.
  • Можна приготувати і м'ятний бальзам від спека, тяжкості і болю. Для цього знадобиться флакон з темного скла ємністю 20 мл. З 1 ч. Л. масла виноградних кісточок (або звіробою або гарбуза) змішати 3 краплі ефірного масла чайного дерева, лаванди і м'яти. Маса повинна злегка помутніти, після чого довести об'єм розчину гелем до 20 мл., Щільно закрити і настоювати в темному місці 3 дні. Використовувати бальзам слід маленькими порціями, втираючи його від стопи до стегна.
  • Ефективно і швидко знімають болі в ногах ванночки з соснової хвої. Для приготування необхідно залити 1 л. холодної води 100 гр. хвої і довести до кипіння, після чого поставити на водяну баню на 30 хвилин. Після дати розчину охолонути і процідити його. Відвар вилити в прохолодну воду, після чого тримати в ньому ноги 15 хвилин.
  • Завдяки настою з м'яти перцевої поліпшується обмін речовин і зменшується біль і набряклість. Для приготування змішуються 2 ч. Л. квіток липи, 3 ч. л. листя м'яти, 2 ч. л. квіток аптечної ромашки, 3 ч. л. квіток чорної бузини. Суміш заливається 1/3 л. окропу і настоюється 40 хвилин.
  • Від болю в ногах застосовують медові компреси. Для цього їх намазують медом і щільно перев'язують. Компрес носять протягом дня, після чого наносять новий. Такий компрес лікує остеохондрозні і хребетні болю.
  • Для прискорення відтоку крові, добре покласти ноги на піднесення на 15 хвилин. Корисно застосовувати контрастні ванни, а також ванни з морською сіллю.

Біль в нозі

контрастний душ - це хороший спосіб профілактики болю

Для попередження болю в ногах необхідно обмежити прийом жирної їжі, контролювати власну вагу, виключити тривале сидіння і стояння. Необхідне своєчасне лікування захворювань, що впливають на ноги, і проведення масажу. Взуття рекомендується вільна і на низькій платформі. Для зміцнення стінок судин бажано вживати вітамін С і приймати контрастний душ вранці і ввечері.

Паралельно слід уникати надмірного навантаження на ноги.

Болить нога. З якої причини можуть хворіти наші ноги.

Біль в нозіБолить нога - симптом яке хвилювало напевно кожної людини. Боліли ноги у старого і молодого. Болять ноги, як правило з різних причин. Наші ноги схильні до хворобливих процесів не менше інших органів.

Однією з частих проблем є біль в нозі через м'язового спазму. Таке трапляється, коли ви довго перебуваєте в положенні, при якому не можна вільно витягнути ноги. Погане кровопостачання, затікають ноги - в результаті біль.

Буває постійний біль в нозі без видимих ​​причин. Поясненням може служити артеріосклероз - звуження артерій. Або проблеми з венами: варикозне розширення вен, флебіт (запалення вени). При флебіті нога стає чутливою, набрякає і з'являється почервоніння. Якщо нога набрякла і чутлива до натиснення, але немає почервоніння - вражені глибокі вени.

При артеріосклерозі тривала ходьба викликає судоми в ікрі, які легко проходять після нетривалого відпочинку. Але якщо не лікувати це захворювання, у вас болі будуть з'являтися все частіше і частіше, навіть при нетривалої прогулянці, а може і в спокої. Якщо кровообіг в артеріях і венах не порушено, але нерви, що йдуть до ніг, роздратовані - у вас невропатія. Хворі або роздратовані нерви в ногах можуть бути при ряді захворювань неврологічних, діабеті, при зловживанні алкоголем і курінням. Ви можете відчувати стріляючий біль або просто слабкість в ногах. При цьому сама нога на вигляд абсолютно нормальна і пульс хороший.

Біль при русі, чутливість суглоба при стисненні, його почервоніння, може виникнути через пошкодження суглобів (подагра або артрит). Якщо ви приймаєте сечогінний, у вас може бути нестача магнію або калію. Це може викликати судоми в ногах. Або позначаються травми, напруга, утома м'язів. Судоми можуть бути викликані і браком кисню в м'язах через закупорку артерій. Тоді у вас виникнуть і проблеми в пальцях ніг - бліда шкіра, відчуття холоду. Якщо на пальцях ніг з'явилися незагойні виразки або почорніла шкіра, то це гангрена. Біль може вас турбувати в нічний час. Судинні захворювання, артеріальний тиск, інфаркти, інсульти, артеріосклероз інших органів підвищує ризик виникнення артеріосклерозу в ногах.

Болі в ногах (в одній або обох), оніміння, слабкість можуть бути пов'язані з дисками в хребті, що здавлюють нерв.

Щоб визначити причину болю в ногах, потрібно виконати ряд рухів: підняти ногу, опустити ноги вниз. Якщо це флебіт, біль зменшиться, коли нога буде піднята вгору. При проблемах в артеріях, ви краще відчуєте себе, коли ноги будуть опущені вниз. Якщо причина в хребті, то біль в ногах буде супроводжуватися онімінням і поколюванням.

Лікуючий лікар легко поставить діагноз після простого зовнішнього огляду. Не відкладайте візит до лікаря, якщо вас турбують болі в ногах.

Як лікувати біль у ногах: литковий і суглобний біль

Прийнято виділяти болю в литкових м'язах і суглобах нижніх кінцівок.

Причини, що призводять до больових відчуттів в литкових м'язах, досить різноманітні. До них відносяться:

  1. Захворювання судин вен:
    • Гострий венозний тромбоз, коли в венозної системі нижніх кінцівок утворюється згусток крові
    • Варикозне розширення вен, тобто в них відбуваються патологічні зміни, вени збільшуються, розширюються, погіршується кровообіг
    • Посттромботичний синдром - виникає через хронічну закупорки магістральних вен, часто внаслідок перенесеного тромбозу або тромбофлебіту. Характеризується набряком, болем, витончення шкіри, екзему і дерматит в ураженій області.
  2. Поразка нервових закінчень, що обвивають нижні кінцівки
  3. Патології в діяльності артеріальних судин:
    • Облітеруючий ендартеріїт - хронічна хвороба судин, зазвичай вражає артерії ніг. Облітерація означає звуження судин аж до повного перекриття їх просвіту з омертвінням тканин через відсутність харчування. Характеризується підвищеною стомлюваністю ніг, судомами, болісними гострими болями
    • Атеросклероз, коли на стінках судин відкладається холестерин і поступово утворюються бляшки, що звужують просвіт судини.
  4. Хвороби литок:
    • Міозити (ураження кісток запальної природи) з гострим перебігом захворювання
    • Хронічні міозити (паразитарні, професійні, а також хронічні, що виникли по ряду інших причин).
  5. Патології хребетного стовпа:
    • травми хребта
    • Хронічні хвороби хребта
    • остеохондроз
    • Туберкульоз хребетного стовпа, пухлини різного генезу.
  6. Захворювання довколишніх тканин:
    • Остеомієліт (гнійна інфекція, що вражає тканину кістки і окістя) колінного і гомілковостопного суглобів
    • Артрити колінного і гомілковостопного суглобів
    • Розрив або надрив ахіллового сухожилля
    • Запалення шкірного покриву і / або підшкірної клітковини гомілки.
  7. Цукровий діабет

Біль в литкових м'язах - один з найпоширеніших ознак. У деяких випадках вона з'являється по цілком зрозумілих причин - після серйозного фізичного навантаження або через сильний перевтоми м'язів. Однак найчастіше цей симптом говорить про важкому відхиленні, такому як пухлина хребта, цукровий діабет або атеросклероз.

І якщо в разі варикозного розширення вен негайне втручання лікарів не потрібно, то в інших ситуаціях (наприклад, при гострому тромбозі гомілки) без екстреної допомоги медицини не обійтися.

Слід розрізняти біль у литках ніг за характером больових відчуттів, щоб знати, як терміново і до яких саме фахівців потрібно звернутися за допомогою.

Болі в м'язах ніг нижче коліна, як правило, з'являються на тлі захворювань венозних судин, зокрема:

  • При варикозному розширенні поверхневих вен
  • При тромбозі глибоких вен гомілки, посттромботической хвороби.

У разі гострого порушення кровопостачання в венах гомілки закінчення нервів стискаються, розвиваючи набряк кінцівки, що в подальшому призводить до виникнення больових відчуттів. Якщо порушення кровотоку носять хронічний характер, то механізм виникнення больового синдрому складніше, так як в ураженій області порушується нормальне харчування тканин і скупчуються токсичні речовини, найчастіше приєднується і запалення.

При виниклому підозрі на захворювання вен нижніх кінцівок слід звернутися до хірурга. Зазвичай на ранніх стадіях застосовується консервативне лікування.

Не менш поширеним захворюванням, що провокує біль в ногах нижче коліна вважається варикозне розширення вен. В цьому випадку діагностика не несе будь-яких складнощів, оскільки уражені вени на поверхні можна розглянути візуально.

На початкових стадіях пацієнтів турбує лише косметичний дефект, але в стадії декомпенсації (кінцевої ступеня прогресування) захворювання проявляє себе швидкою стомлюваністю, вагою в м'язах ніг, нічними судомами і своєрідною розпирала болем.

При варикозної хвороби потрібно звертатися до лікарів-хірургів, бажано до фахівців по судинної хірургії.

Біль при ураженні м'язів Біль в нозі

Також больовий синдром в литкових м'язах можна відзначити при безпосередньому ураженні м'язів. У цьому випадку біль носить ниючий або тягне характер, значно посилюючись при русі, часто приводячи до практично повного знерухомлення кінцівки.

Больовий синдром при міозиті може проявляти себе ниючими або стріляють, тупими або гострими, епізодичними або постійними болями.

Поява дискомфорту можуть викликати різкі рухи, пальпація, тобто обмацування болючою зони або переохолодження. Послабить або зніме біль повний спокій, гарячий компрес на зону болючості.

При почався запальний процес в м'язах ніг потрібно звернутися до невропатолога. Спеціаліст проведе діагностику захворювання і призначить відповідне лікування.

Якщо біль у литках ніг посилюється при ходьбі, найімовірніше, справа в атеросклерозі артерій. Значним симптомом вважається відчуття холодних стоп незалежно від сезону.

Щоб провести грамотне лікування болю в литках нижніх кінцівок - для початку необхідно з'ясувати причину виникнення болю і постаратися її усунути.

Незважаючи на те, що болі в литках ніг викликають різноманітні причини, для захворювань є ряд загальних рекомендацій, відчутно поліпшують загальний стан пацієнта:

  • Повна відмова від алкоголю і куріння
  • Боротьба із зайвою вагою
  • Повноцінне збалансоване харчування. Необхідно обмежити споживання солі, так як вона затримує в організмі рідина і веде до появи набряків
  • Щадний режим для ніг (потрібно уникати поз з тривалим напругою м'язів гомілки)
  • Грамотний режим праці та відпочинку - здоровий сон, неквапливі прогулянки на свіжому повітрі.

Відхилень, результатом яких є виникнення больових відчуттів в суглобах, досить багато. Їх слід розділити на:

Загальні захворювання, що призводять до болю в суглобах ніг:

  • Остеоартроз - ураження хрящової тканини поверхні суглобів
  • артрит
  • Запалення суглобових сухожиль і зв'язок
  • Остеомієліт - гнійна інфекція
  • Поразки хребетного стовпа
  • пухлини суглобів
  • Бурсит - запалення навколосуглобових слизової сумки
  • Гемофілія - ​​порушення згортання крові.

Поразки окремих суглобів:

  • Вивихи стегна, коліна і гомілки
  • Пошкодження зв'язки над коліном
  • Пошкодження колінного меніска
  • Пошкодження ахіллового сухожилля
  • Плоскостопість.

При виникненні постійних болів в суглобах ніг не слід Біль в нозізайматися самостійною діагностикою та лікуванням, оскільки існує небезпека невірно оцінити ступінь утворилися ушкоджень, а отже - привести до розвитку ускладнень і хронізації всього процесу.

Таблеток і ліків для боротьби з болем у суглобах нижніх кінцівок безліч - це зовнішні нестероїдні протизапальні препарати типу «Кетонал», мазі з протизапальною і зігріваючий ефект типу «Фіналгон», таблетки «Ібупрофен», «Диклофенак», «Кетопрофен». Також існують препарати, націлені на регенерацію хрящової тканини суглобів, їх називають хондропротекторами. Зазвичай їх застосовують з метою лікування артрозів. Ось список цих препаратів:

Буде помилкою вважати, що за допомогою одних хондропротекторов можна вилікуватися від болю в суглобах ніг. Лікування має бути комплексним.

Строго під контролем лікаря і в умовах стаціонару призначають міорелаксанти, які знімають рефлекторний м'язовий спазм. Обов'язково здійснюється лікування вітамінно-мінеральними комплексами. Щоб посилити кровообіг в ураженій області, виписуються препарати, які посилюють периферичний кровопостачання.

Потрібно обов'язково звернутися до травматолога, невролога, ревматолога або вертебролога - лікаря, який займається діагностикою лікуванням захворювань хребта. Лише кваліфікований фахівець після проведення повного огляду і необхідних інструментальних досліджень, може вірно поставити діагноз і призначити адекватне лікування.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

13 + = 17